Fine 純境 ~ Anina Yang

肌肉骨骼系統保養用油

檸檬香茅﹕運動後引發之肌肉酸痛，可消解乳酸堆積，適合淺層肌肉骨骼之問題保養。

爪哇香茅﹕抗發炎、改善痛風、風濕症及關節炎狀況，質地溫和適合兒1%以下低濃度使用。

波旁天竺葵 & 中國天竺葵﹕因肝臟問題所引發之肌肉酸痛，如:風濕性關節炎等。

歐洲赤松﹕適肌肉酸痛、心因性疲倦感、關節炎、扭傷等。

絲柏﹕抽筋、風濕痛、肌肉酸痛、下肢水腫不適。

岩玫瑰﹕關節炎疼痛。

德國洋甘菊﹕關節炎疼痛、韌帶發炎、抗發炎、抗肌肉痙攣。

維吉尼亞雪松﹕風濕性關節炎。

安息香﹕適合關節處開放式傷口之癒合。

藍膠尤加利﹕扭傷、拉傷、關節炎、肌肉疼痛、止痛。

芫荽籽﹕關節炎、肌肉酸痛。

松紅莓﹕肌肉酸痛。

真正薰衣草﹕抽筋、肌肉酸痛。

甜茴香﹕關節炎、背部疼痛。

《調油案例》

退化性關節炎(止痛效益)

配方一﹕肉荳蔻、穗花薰衣草、白千層、胡椒薄荷、杜松漿果、藍膠尤加利、檸檬、歐洲赤松、羅馬洋甘菊、桉油醇迷迭香等，任選2~3種精油調配5%濃度至按摩油中使用。

配方二﹕藍膠尤加利2滴+檸檬3滴+德國洋甘菊1滴+月見草油10ml。

配方三﹕穗花薰衣草3滴+杜松漿果2滴+桉油醇迷迭香2滴+月見草油10ml。

滋養關節及延緩關節退化

配方:箆麻油10ml+檸檬3滴(或檸檬香茅3滴)

扭傷 V.S.淤血﹕可用薑或黑胡椒精油來刺激肢體末端的循環。

1. 泡腳﹕薑5滴+植物油或牛奶5ml+一盆溫水(每天浸泡十五分鐘)

2. 薑2滴+黑胡椒1滴+植物油5ml(混合後每日取10滴按摩腳踝及腳趾可促進循環)

3. 如扭傷部位摸起來有小腫塊﹕薑2滴+甜羅勒1滴+杜松漿果2滴+植物油5ml

(每天按摩腫塊位置五分鐘)

注意事項:使用於身體時須與植物油調合至3~5%濃度!或洽詢專業芳療師調配使用。